二重幅を広げる方法とは？自力・美容整形それぞれのテクニックを解説

※本記事はPRを含みます。

「二重幅を広げたい」「自力で二重幅を広げる方法はある？」とお悩みの方も多いのではないでしょうか。

二重幅は、アイプチやアイテープ、メイクなどで工夫すれば自力で広げることが可能です。また、目元のマッサージも効果が期待できるといわれています。

しかし、二重幅を綺麗に広げたい場合は二重整形がおすすめです。二重整形はプロの医師が行うため、綺麗で自然な二重幅に仕上がります。

本記事では、自力で二重幅を広げる方法と二重整形で二重幅を広げる方法を紹介します。二重整形におすすめのクリニックや選び方も紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。

出典：二重の幅を広げるにはどうしたらいい？ – 共立美容外科【公式コラム】

二重幅は広げられる？

結論からお伝えすると、二重幅は広げられます。「もう少しだけ幅を広げたい」「奥二重をぱっちりした二重にしたい」という方でも、理想の二重に近づけることが可能です。

一般的に二重幅が広がると、目力が出て目元がより華やかになります。広げた二重幅が定着すると、スッピンやメイクをしたときでもいつでも理想の二重で過ごせるのがうれしいポイントです。

二重の種類は平行型二重と末広型二重の2種類

二重には、「平行型二重」と「末広型二重」の2種類があります。それぞれ形状が異なるため、自分に似合う二重を見極めることが大切です。

平行型二重

平行型二重は、目頭から目尻まで均一の二重幅がある状態のことです。

蒙古ひだがないもしくは非常に小さく、一定の幅で二重幅が続いている点が特徴です。

平行型二重にも「幅の広い平行型二重」と「幅の狭い平行型二重」の2種類があるため、それぞれの特徴を確認して自分に似合う形をチェックしましょう。

幅の広い平行型二重

幅の広い平行型二重は、メイクをした際に目が大きくぱっちりとして見えて、華やかで存在感がある印象になります。目の存在感を強調したい方は、幅の広い平行型二重をめざすとよいでしょう。

しかし、ノーメイクやスッピンに近いメイクをする場合は、目元の存在感がやや薄く感じられることもあります。そのため、幅の広い平行型二重はアイメイクをしっかりめにするとより存在感が際立ちます。

幅の狭い平行型二重

幅の狭い平行型二重は、ナチュラルですがより印象が強い目になります。幅が狭くなるとはいえ目はぱっちりとして見えて、クールな印象を与えることが特徴です。

日頃からスッピンでいることが多い方やナチュラルメイクをする方は、幅が狭い平行型がおすすめです。

幅の狭い平行型二重でしっかりめのメイクをすると、目の存在感が際立ちすぎる可能性があります。

末広型二重

末広型二重は、目頭から目尻に向けて二重幅が広がっていることが特徴です。日本人に最も多いタイプの二重で、一重から二重をめざす方にも似合いやすいタイプといえるでしょう。

また幅がより狭く、二重のラインが見えづらい状態を一般的に「奥二重」と呼びます。

二重幅を自力で広げる方法

二重幅を自力で広げる方法は、主に次の3つです。

• 目元をマッサージする
• アイプチやアイテープを使用する
• 二重幅を広げるメイクをする

「ハードルが低い」と思えるものから始めて、理想の二重幅に近づけてみてください。

目元をマッサージする

自力で二重幅を広げる方法の中で最も簡単なのが、目元のマッサージです。

二重幅が狭い場合、まぶたに脂肪がついていたりむくんでいることが多いです。目元をマッサージすることで、まぶたがスッキリして二重幅が広がったり目が大きく見えたりする効果が期待できます。

具体的な手順は次のとおりです。

1. 目を閉じて、人差し指と中指の腹で目尻のまぶたを10秒程度優しく揉む
2. 目頭のまぶたも10秒程度優しく揉む
3. 目頭から目尻にかけて指の腹で理想の二重ラインを優しくなぞる

マッサージを行う際は、まぶたを傷つけないように優しく揉みほぐすように行いましょう。まぶたの皮膚は薄いため、少しの力でも効果を感じられる場合があります。

また、短期間で効果を実感できてもすぐに戻ってしまうこともあります。マッサージは一度で終わるのではなく、少なくとも1ヶ月程度は継続して続けてみてください。

出典：二重の幅を広げるにはどうしたらいい？ – 共立美容外科【公式コラム】

アイプチやアイテープを使用する

アイプチやアイテープは、二重幅を広げる定番の方法です。

アイプチは、液体のりをまぶたに塗って専用のプレッシャーで自分好みの二重幅が作れます。アイテープは、テープ式のシールを貼り付けることで理想の二重幅を作れることが特徴です。

ただし、アイプチやアイテープを外すと元のまぶたに戻ってしまうため注意しましょう。

また、長期間使用しているとまぶたへの負担が大きくなってしまい、皮膚がたるんだりかぶれたりする恐れもあります。アイプチの場合は液体のりの成分でアレルギー症状が出ることもあるため、必ず事前にパッチテストを行いましょう。

出典：二重の幅を広げるにはどうしたらいい？ – 共立美容外科【公式コラム】

二重幅を広げるメイクをする

メイクは実際に二重幅を広くできませんが、広く見せることは可能です。目の際のメイクはなるべく細くして、二重の幅を隠さないようにしましょう。

二重幅を広げるメイクをする際のポイントは、次のとおりです。

• アイラインはまつ毛の隙間を埋めるようにインラインで引く
• ブラウン系のアイラインを選ぶ
• アイシャドウはアイホール全体にパレットの一番薄い色を塗る
• まつ毛はビューラーで全体的にゆるく上げる
• アイライン・アイシャドウ・マスカラは同系統の色味で合わせる

目を大きく見せるためにアイシャドウを濃くしてアイラインも太くしてしまうと、逆に目が小さく見えてしまう可能性もあります。できるだけ二重の幅を隠さないようにメイクすることを心がけてみてください。

出典：二重の幅を広げるにはどうしたらいい？ – 共立美容外科【公式コラム】

二重幅を綺麗に広げたいなら二重整形がおすすめ

二重幅を綺麗に広げたい方は、二重整形がおすすめです。プロの医師に施術してもらえるため、理想の二重幅に近づけられます。

朝早く起きてマッサージやメイク、アイプチなどをしたり、デート中などに二重幅が戻っていないか気にしたりする心配からも解放されるでしょう。

また、理想の二重幅に近づけられることで自信を持てるようになることもメリットのひとつです。今まで我慢していたオシャレやメイクも自信を持って楽しめるようになり、より毎日が豊かになるでしょう。

出典：二重の幅を広げるにはどうしたらいい？ – 共立美容外科【公式コラム】

二重整形で二重幅を広げる方法

二重整形で二重幅を広げる方法は、次の2つです。

• 埋没法
• 切開法

埋没法

埋没法は、まぶたの皮膚の内側に細い糸を通して二重のラインを作る方法です。一重から二重にしたり、奥二重からぱっちりとした二重にしたりすることも可能です。

埋没法は「プチ整形」とも呼ばれ、比較的気軽に行いやすいといえます。埋没法は、「瞼板法」と「挙筋法」の2種類があります。

挙筋法は、まぶたの皮膚とまぶたの裏側の挙筋腱膜（きょきんけんまく）を糸で縫い合わせます。

どちらも手術時間は短くて済み、ダウンタイムが短いことが魅力です。抜糸も必要なくまぶたの腫れも少ないといわれています。

リスクが少ないことが魅力ですが、二重幅が元に戻る可能性も考慮しておきましょう。

出典：二重の幅を広げるにはどうしたらいい？ – 共立美容外科【公式コラム】

切開法

切開法は、まぶたの皮膚を切除して余分な皮膚や脂肪を取り除くことで二重のラインを作る方法です。

切開法には、「全切開」と「部分切開」の2種類があります。全切開は、理想の二重のラインに沿って切開し、皮膚を多く取り除く方法です。部分切開は、まぶたの一部だけを切開して二重のラインを作ります。

どちらも二重幅のデザインの自由度が高く、理想の二重に近づけられるでしょう。

切開法を受ける際は、事前に医師と入念に打ち合わせをして自分の希望をしっかりと伝えるようにしましょう。

出典：二重の幅を広げるにはどうしたらいい？ – 共立美容外科【公式コラム】

二重幅を広げられるおすすめクリニック6選

≫表は横スクロールします。

TCB東京中央美容外科

TCB東京中央美容外科のおすすめポイント 二重埋没4,800円（税込）〜業界最安！（5/6まで） 麻酔や指名無料などの特典で満足度が高い！ 3年以上の充実した保証制度 低価格で高品質な施術を提供

TCB東京中央美容外科は、全国に108院展開する美容クリニックです。現在、二重埋没の施術を業界最安値で提供しています。

二重整形のメニューは3年以上の保証制度が付いています。そのため、長期間にわたって保証を受けられる点がうれしいポイントです。

メニューによっては一生涯の保証が受けられ、違和感があればいつでも相談することが可能です。

また、TCB東京中央美容外科は料金が低価格でありながら高品質な施術を提供しています。

料金（税込）	【埋没法】 TCB二重術：29,800円（2点留め・トライアングル） 青春二重術： 39,000円（2点留め・トライアングル） 1dayクイックアイナチュラル：140,800円（2点留めスクエア） 1dayクイックアイエタニティ：298,000円（2点留めスクエア） 1dayクイックアイプレミアムエタニティ：398,000円（線留め1本） 1dayクイックアイプレミアムエタニティEX：548,000円（線留め1本） 挙筋前転法（クイックデカ目術）：240,000円〜299,560円（2点留め）/449,560円（3点留め） 【切開法】 スタンダード：83,600円 スーパーナチュラル：173,800円 ロイヤル：437,800円 ロイヤル＋クイックデカ目術：657,800円 眼瞼下垂手術（切開法）：380,500円〜507,300円
営業時間	10:00〜19:00※TCB新宿西口院 （院によって異なる）
無料カウンセリング	あり
院数	全国108院 東京/横浜/埼玉/宇都宮/水戸/千葉/高崎/札幌/仙台/大阪/京都/神戸/姫路/奈良/熊本/宮崎など

出典：TCB東京中央美容外科

TAクリニック

TAクリニックのおすすめポイント （4/30まで）Web限定クーポン配信中！両目2点4,900円（税込） 幅広いメニューをリーズナブルに提供 アフターサポート最大5年間 交通費補助制度を完備※1

TAクリニックは、全国に9院展開する美容クリニックです。幅広いメニューをリーズナブルに提供しており、費用を抑えて高品質の二重整形が受けられます。

現在、通常12,900円（税込）の埋没法スタンダードクイックを4,900円（税込）で提供するクーポンを配信しております。

また、遠方から来られる方への交通費補助制度も完備している点もうれしいポイントです。税抜20万円以上の施術を受ける場合に限り、最高3万円まで補助されます※1。

料金（税込）	【埋没法】 埋没法スタンダードクイック：12,900円（2点留め・両目）/21,500円（3点留め・両目） 埋没法1dayナチュラルデザイン：85,800円（2点留め・両目）/114,400円（3点留め・両目）/143,000円（4点留め・両目） 埋没法1dayナチュラルデザイン オプティマル：171,600円（2点留め・両目）/228,800円（3点留め・両目）/286,000円（4点留め・両目） マイクロカット：55,000円（両目） 【切開法】 二重切開（全切開法）：328,900円（両目） 目頭切開術：250,300円（両目） 目尻切開術：250,300円（両目）
営業時間	10:00〜19:00※新宿院 （院によって異なる）
無料カウンセリング	あり
院数	全国9院 札幌/仙台/高崎/東京/横浜/大阪/福岡

出典：TAクリニック
※1 制度の詳しい内容や適用条件等につきましては、公式サイトをご確認いただきますようお願いいたします。

東京美容外科

東京美容外科のおすすめポイント 20%〜50%OFF！モニター受付 高度な技術力を持った医師が担当 徹底したシミュレーションを実施 1年以上の保証制度で何度でも留め直し可能

東京美容外科は、オリジナルの埋没法を提供している美容クリニックです。糸をループ状に固定し、糸が取れにくい自然な仕上がりが期待できます。

埋没の二重治療を受けるにはモニター契約の形を取ることになっており、条件などによって20%〜50%の割引を受けられてお得です。

確かな技術力が担保された医師のみが担当するため、信頼性が高いといえるでしょう。

また、手術前には必ずシミュレーションを徹底し、なりたい仕上がりをチェックできます。保証制度も充実しており、たとえば埋没法の場合は糸が取れた場合保証期間内かつ契約の点数内であれば何度でも留め直しが可能です。

料金（税込）	【埋没法】 2点留め：99,000円（両目） 3点留め：165,000円（両目） 4点留め：198,000円（両目） 4点目以降：追加1点33,000円（両目） オープンアイズ（切らない眼瞼下垂）：298,000円（両目） 【切開法】 切開二重（全切開）：231,000円（片目）/385,000円（両目） 目頭切開：220,000円（スタンダード・両目）/385,000円（プレミアム・両目）/550,000円（東美オリジナル法・両目） 挙筋短縮法（眼瞼下垂）：363,000円（片目）/605,000円（両目）
営業時間	10:00〜19:00※銀座院 （院によって異なる）
無料カウンセリング	あり
院数	全国21院 札幌/青森/秋田/仙台/福島/大宮/赤坂/銀座/新宿/品川/横浜/名古屋/梅田/福山/福岡/熊本/沖縄/下関/佐賀/諫早

出典：東京美容外科

品川美容外科

品川美容外科のおすすめポイント 二重治療が30%OFF！ 症例数は87万件以上と豊富※1 細い医療用の糸を使用 1〜5年の長期保証

品川美容外科は、二重整形の症例数が87万件以上※1と豊富な実績を誇る美容クリニックです。しっかりと患者の声を聞くカウンセリングを実施し、なりたい二重に合わせて適した治療法を提案してもらえます。

BMC会員になることで、30%OFFの料金で二重治療を受けられるので、会員になってみるのもおすすめです。

それぞれのメニューには1〜5年の長期保証が付いており、万が一二重が戻ってしまった場合でも保証期間内であれば再度施術を受けられます。

たとえば、「二重術ナチュラル法（埋没法）」の場合は、2年の保証期間の間に二重が戻ったりラインが薄くなったりすると、医師の判断に基づき無料で再手術が可能です。

料金（税込）	【埋没法 2点留め（両目）】 二重術クイック法：19,600円（非会員）/13,720円（会員） 二重術スーパークイック法：39,800円（非会員）/27,860円（会員） 二重術ナチュラル法：125,720円（非会員）/88,010円（会員） 二重術1dayナチュラルプレミアム法：289,440円（非会員）/202,610円（会員） 【切開法（両目）】 二重術切開法：98,000円（非会員）/68,600円（会員） スーパーナチュラル二重術切開法：297,990円（非会員）/208,600円（会員） スーパーナチュラル目頭切開法：239,990円（非会員）/167,990円（会員） スーパーナチュラル目尻切開法：239,990円（非会員）/167,990円（会員）
営業時間	10:00〜20:00※品川本院 （院によって異なる）
無料カウンセリング	あり
院数	全国39院 札幌/仙台/東京/横浜/大宮/宇都宮/千葉/新潟/大阪/京都/神戸/名古屋/静岡/岡山/広島/福岡/鹿児島/熊本/沖縄

出典：品川美容外科
※1 1989年1月～2022年6月時点の実績

聖心美容クリニック

聖心美容クリニックのおすすめポイント   事前登録制のモニター募集中！ 左右左・二重幅など個々の悩みに合わせた多種の施術を提供！ 独自メニューで糸が取れにくい！ 施術に使用可能なポイントが貯まる！

聖心美容クリニックは業界の中でも信頼性が高いことが特徴です。学会所属の医師が多く、学会発表などを目的としたモニターを募集しています。

一般の施術では、埋没法・切開法ともに多種の施術法を提供しており、左右左や二重幅、目のたるみなど細かな悩みに合わせた施術を受けられます。

埋没法は独自の糸を使用しており、短いダウンタイムで長い期間二重幅を広げることができます。

料金(税込)	【マイクロメソッド＋α】 2点留め：両側181,500円（税込） 【2点ダブルノット法】 両側：181,500円（税込） 【2点留め法】 両側：126,500円（税込） 全切開・部分切開法：両側385,000円
営業時間	10:00〜19:00
無料カウンセリング	あり
クリニック数	全国10院 （札幌/東京/大宮/横浜/熱海/名古屋/大阪/広島/福岡）

出典：聖心美容クリニック

共立美容外科

共立美容外科のおすすめポイント 医師によるカウンセリングを実施 定期的な講習会で技術力を向上 事前に入念なデザインのすり合わせを実施

共立美容外科は、全国に26院を展開する美容クリニックです。二重整形の際はカウンセラーではなく医師によるカウンセリングを実施しており、不安なことがあれば細かなことでも相談が可能です。

医師は定期的に技術の講習会を受けており、常に技術力を向上させられるよう努めています。

料金（税込）	【埋没法】 共立式P-PL挙筋法（BASIC）：66,000円（両目） 自然癒着法（メイクライン法）：157,300円（両目） 眼瞼下垂の手術：440,000円（両目） 子供の二重整形：143,000円（両目） 【切開法】 目頭切開法：275,000円（両目） 目尻切開法：275,000～770,000円（両目） 全切開：275,000円（両目）
営業時間	10:00〜19:00※新宿本院 （院によって異なる）
無料カウンセリング	あり
院数	全国26院 札幌/仙台/東京/千葉/横浜/高崎/宇都宮/大宮/柏/浜松/名古屋/大阪/京都/神戸/広島/岡山/高松/福岡/大分/熊本

出典：共立美容外科

湘南美容クリニック

湘南美容クリニックのおすすめポイント 累計症例数は約80万件の実績※1 症例写真を豊富に掲載 長期休暇が取れない方向けの週末二重術を実施

湘南美容クリニックは、約80万件の二重整形の実績※1を誇る美容クリニックです。埋没法と切開法のどちらも取り扱っており、経験豊富な医師から施術を受けられます。

公式ホームページの症例写真数も豊富に掲載されており、自分の理想の二重幅を見つけられるでしょう。

料金（税込）	【埋没法】 Teen二重術 ・2点留め（両目）：39,000円 ・3点留め（両目）：58,000円 ※笑気麻酔込 週末二重術 ・2点（両目）：59,000円 ・3点（両目）：88,000円 ※笑気麻酔込   自然癒着法 ・両目：99,000円 ※笑気麻酔込   フォーエバー二重術 ・両目：195,100円 ・自然癒着セット（上眼瞼脱脂 両目）：55,270円 ※笑気麻酔込   クイックコスメティーク・Neo(麻酔代込み) ・両目：168,000円   クイックコスメティーク・ダブル(麻酔代込み) ・両目：248,000円   クイックコスメティーク・トリプルNeo(麻酔代込み) ・両目：330,000円 【切開法】 目頭切開プレミアム：188,920円（両目） 目尻切開法：188,920円（両目） 下眼瞼下制法（たれ目術）： 252,590円（結膜切開法 両目）/354,440円（皮膚切開法 両目） 全切開二重術：195,100円（両目） タルミ取り併用全切開二重術：275,950円（両目） 眼瞼下垂：380,410円（両目）
営業時間	10:00〜19:00※新宿本院 （院によって異なる）
無料カウンセリング	あり
院数	国内・海外含む205院※2023年4月17日時点 札幌/仙台/福島/秋田/東京/横浜/大宮/宇都宮/千葉/新潟/静岡/名古屋/大阪/京都/神戸/岡山/広島/福岡/宮崎/鹿児島/熊本/那覇

出典：湘南美容クリニック
※1 2005年1月〜2023年12月末時点の実績

二重幅を広げるクリニックの選び方4つ

二重整形を受ける際は、信頼できるクリニックを選ぶことが大切です。クリニック選びの際に重要なポイントは、主に次の4つです。

• 二重整形の実績が豊富なクリニックを選ぶ
• 症例写真が掲載されているクリニックを選ぶ
• カウンセリングが丁寧なクリニックを選ぶ
• アフターケアや保証が充実しているクリニックを選ぶ

二重整形の実績が豊富なクリニックを選ぶ

二重整形の実績が豊富なクリニックは、さまざまな症例に対応しているため経験豊富で理想の二重を実現してもらいやすいといえます。

また、経験豊富な医師は患者の意図を汲み取ることにも長けているため、仕上がりのイメージを相談しやすいです。

理想の二重の写真を見せることで、自分に似合うデザインも医師に伝えてもらいやすくなります。

症例写真が掲載されているクリニックを選ぶ

症例写真が掲載されていると、自分の理想の二重を実現できるかどうかを把握しやすくなります。平行型や末広型など、理想としている二重のデザインが掲載されているかを確認してみてください。

症例写真はクリニックのホームページやSNSに掲載されていることが多いため、カウンセリングを受ける前に確認してみてください。

カウンセリングが丁寧なクリニックを選ぶ

カウンセリングは、二重整形を受ける際に最も重要な過程と言っても過言ではありません。

カウンセリングで理想の二重のヒアリングや手術方法の決定などを行います。その際に、理想の二重と実際に似合う二重のすり合わせをきちんと行ってくれる医師であれば、信頼できるといえるでしょう。

多くのクリニックはカウンセリングを無料で行っていますが、なかには有料になるクリニックもあります。

カウンセリングの丁寧さはクリニックの口コミが参考になるので、ぜひチェックしてみてください。

アフターケアや保証が充実しているクリニックを選ぶ

二重整形は、受けたら終わりではありません。経過観察を行い、万が一トラブルが起きた際は医師による処置が必要です。

そのため、手術後のアフターケアや保証が充実しているクリニックを選びましょう。

保証期間はクリニックによってさまざまで、1年間のところもあれば10年以上保証してもらえるところもあります。

二重幅を広げる際の注意点5つ

二重幅を広げる際の注意点は、主に次の5つです。

• アイプチやアイテープはまぶたが分厚くなる可能性がある
• まぶたの皮膚が伸びる恐れがある
• 眼瞼下垂の場合は二重の癖が付きづらい
• 広すぎる二重は眠そうに見える場合がある
• 希望の二重幅が作れない場合もある

アイプチやアイテープはまぶたが分厚くなる可能性がある

アイプチやアイテープを長期間使用すると、まぶたの皮膚が伸びて瞼が分厚くなってしまう可能性があります。

まぶたの皮膚は非常に繊細で、一度伸びてしまうと元には戻りにくいです。そのため、頻繁にアイプチやアイテープを使用する方や、長期間使用している方は注意しましょう。

出典：二重の幅を広げるにはどうしたらいい？ – 共立美容外科【公式コラム】

まぶたの皮膚が伸びる恐れがある

アイプチやアイテープの使用は、まぶたが分厚くなるだけではなく皮膚が伸びてしまう恐れもあります。

目元のマッサージを併用したりアイプチやアイテープの使用頻度を減らすなど、まぶたの皮膚が伸びないように工夫が必要です。

出典：二重の幅を広げるにはどうしたらいい？ – 共立美容外科【公式コラム】

眼瞼下垂の場合は二重の癖が付きづらい

眼瞼下垂とは、眼瞼拳筋が弱くまぶたを持ち上げることが難しくなっている症状です。眼瞼下垂の場合は自力で二重の癖を付けるのが難しいといわれています。

眼瞼下垂になっているかどうかの判断は、医師に行ってもらう必要があります。不安がある方は、カウンセリングなどで医師に相談してみましょう。

広すぎる二重は眠そうに見える場合がある

二重幅が広くなりすぎると、眠そうな印象を与える場合があります。たとえば、目を開く力が弱い方が二重幅を広くしたことによって、目を開けづらくなってしまい起こる症状です。

そのため、二重の幅は医師と相談するなどして慎重に決めましょう。なお、クリニックによっては二重の幅を狭くする治療を提供しているところもあります。

出典：二重の幅を広げるにはどうしたらいい？ – 共立美容外科【公式コラム】

希望の二重幅が作れない場合もある

希望の二重幅を実現することが難しいケースもあります。生まれ持った目の形によって、形成できる二重に制限がある可能性もあるのです。

二重整形を受ける場合も、自分のなりたい二重の形をしっかりと医師に伝えて慎重にデザインを決定しましょう。

二重幅を広げる際のよくある質問

まとめ

本記事では、二重幅を広くする方法を紹介しました。

自力で二重幅を広げたい場合は、アイプチやアイテープ、目元のマッサージなどがおすすめです。即効性は期待できませんが、コツコツと続けることで二重幅を広げられる可能性があるでしょう。

すぐに綺麗な二重幅に仕上げたい方は、二重整形がおすすめです。手術方法によっては、一度受けると半永久的に二重幅を維持する効果が期待できます。

出典：二重の幅を広げるにはどうしたらいい？ – 共立美容外科【公式コラム】